しな漬け
品物豊富だからしな漬け
飛騨高山の名物で、赤かぶをメインに何種類もの野菜を合わせて塩漬けにしたもの。
この地方は冬になり雪が降ると物流が途絶え、新鮮な野菜を調達することが困難になるため、こういった漬け物は冬の保存食として重宝されてきた。
何種類もの野菜を一緒に漬けるのが特徴で、いくつもの品があることから品漬けと呼ばれるようになった。
漬け物情報
地域 | 中部地方 |
---|---|
都道府県 | 岐阜県 |
漬け方 | 塩漬け |
貯蔵期間 | 保存漬け |
発酵 | 不明 |
旬の時期 | 通年 |

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使用されている素材(五訂日本食品標準成分表より100g当たりの栄養成分量)
素材名 | カ ロ リ ー |
た ん ぱ く 質 |
脂 質 |
炭 水 化 物 |
食 物 繊 維 |
塩 相 当 量 |
葉 酸 |
ビ タ ミ ン C |
ナ ト リ ウ ム |
カ リ ウ ム |
カ ル シ ウ ム |
マ グ ネ シ ウ ム |
リ ン |
鉄 | 亜 鉛 |
銅 | マ ン ガ ン |
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単位 | kcal | g | g | g | g | g | μg | mg | mg | mg | mg | mg | mg | mg | mg | mg | mg |
カブ | 21.0 | 0.6 | 0.1 | 4.8 | 1.4 | 0 | 49 | 18 | 5 | 250 | 24 | 8 | 25 | 0.2 | 0.1 | 0.03 | 0.05 |
塩 | 0 | 0 | 0 | 0 | 99.1 | 0 | 0 | 39000 | 100 | 22 | 18 | 0 | 0 | 0 | 0.1 | 0 |