イワシ の栄養表

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イワシの栄養表

五訂日本食品標準成分表より100g当たりの栄養成分量を表示しています。























C





















217.0 19.8 13.9 0.7 0 0.3 11 0 120 310 70 34 230 1.8 1.1 0.14 0.05

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