オクラ の栄養表

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オクラの栄養表

五訂日本食品標準成分表より100g当たりの栄養成分量を表示しています。























C





















30.0 2.1 0.2 6.6 5.0 0 110 11 4 260 92 51 58 0.5 0.6 0.13 0.48

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