しろうり奈良漬の栄養表
五訂日本食品標準成分表より100g当たりの栄養成分量を表示しています。
カ ロ リ ー |
た ん ぱ く 質 |
脂 質 |
炭 水 化 物 |
食 物 繊 維 |
塩 相 当 量 |
葉 酸 |
ビ タ ミ ン C |
ナ ト リ ウ ム |
カ リ ウ ム |
カ ル シ ウ ム |
マ グ ネ シ ウ ム |
リ ン |
鉄 | 亜 鉛 |
銅 | マ ン ガ ン |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
157.0 | 4.5 | 0.1 | 40.8 | 2.4 | 4.3 | 59 | 0 | 1700 | 100 | 18 | 12 | 73 | 0.6 | 0.1 | 0.08 | 0.53 |