セロリの粕漬け
おもしろい！
長野県の名産の一つでセロリを粕漬けにしたもの。
生のセロリが持つ薬臭さも消え、口当たりも良くなる。
酒の肴にもご飯のお供にも、そしてパンにも合うという珍しい漬け物。
漬け物情報
| 地域 | 中部地方 |
|---|---|
| 都道府県 | 長野県 |
| 漬け方 | 粕漬け |
| 貯蔵期間 | 保存漬け |
| 発酵 | 不明 |
| 旬の時期 | 通年 |
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使用されている素材（五訂日本食品標準成分表より１00g当たりの栄養成分量）
| 素材名 | カ ロ リ ー |
た ん ぱ く 質 |
脂 質 |
炭 水 化 物 |
食 物 繊 維 |
塩 相 当 量 |
葉 酸 |
ビ タ ミ ン C |
ナ ト リ ウ ム |
カ リ ウ ム |
カ ル シ ウ ム |
マ グ ネ シ ウ ム |
リ ン |
鉄 | 亜 鉛 |
銅 | マ ン ガ ン |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 単位 | kcal | g | g | g | g | g | μg | mg | mg | mg | mg | mg | mg | mg | mg | mg | mg |
| セロリ | 15.0 | 1.0 | 0.1 | 3.2 | 1.5 | 0.1 | 29 | 7 | 28 | 410 | 39 | 9 | 39 | 0.2 | 0.2 | 0.03 | 0.11 |
| 酒粕 | 227.0 | 14.9 | 1.5 | 23.8 | 5.2 | 0 | 170 | 0 | 5 | 28 | 8 | 9 | 8 | 0.8 | 2.3 | 0.39 | 0 |
